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Le Reiki est une pratique ancestrale de guérison énergétique, originaire du Japon. Son fondateur, Mikao Usui, a conçu cette méthode pour canaliser l'énergie universelle afin de rétablir l'harmonie et l'équilibre dans le corps, l'esprit et l'âme. Le mot "Reiki" est composé de deux kanjis japonais : "Rei", qui signifie "énergie universelle", et "Ki", qui désigne "l'énergie vitale".
Les Avantages du Reiki :
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Réduction du Stress et de l'Anxiété
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Équilibrage Émotionnel
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Renforcement du Système Immunitaire
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Soulagement des Douleurs .
Le Reiki offre une connexion profonde avec soi-même et avec l'univers.
La véritable puissance du Reiki réside dans sa simplicité et sa subtilité. Le Reiki utilise une approche douce pour équilibrer les énergies et stimuler le processus naturel de guérison du corps, sur les plans physique, émotionnel et spirituel, offrant une guérison holistique complète.
Recevoir une séance de Reiki est une expérience profondément personnelle et spirituelle. Le praticien de Reiki crée un espace sacré de guérison où le receveur peut se détendre, se reconnecter avec lui-même et laisser l'énergie bienfaisante agir.
*Le Reiki ne remplace pas un traitement médical, mais le soutient, en particulier sur les pathologies chroniques.
REIKI
YOGA
Enseignante de Hatha Yoga depuis plus de 20 ans, je reste émerveillée de ce que peut apporter cette pratique. Le travail sur le corps, sur le souffle, donne des résultats indéniables.
La conscience de soi se développe, s'affine. Le corps devient plus fort, le mental aussi. Le corps devient plus souple... le mental aussi ! l'équilibre s'installe, l'alignement se fait, la vie devient plus douce. Le Yoga implique toutes les dimensions de notre être
Un travail adapté à la personne va permettre de mieux gérer ses activités et obligations, ses limites et ses faiblesses, tout en réduisant le stress. Le Yoga va tonifier, corriger le corps.... mais les bénéfices vont bien au delà ! Le Yoga est avant tout une quête de sagesse et de sérénité voire même une recherche spirituelle.
Le yoga me prend là où je suis, dans ma réalité mouvementée, et me conduit pas à pas à écouter, sentir mon corps, à devenir attentive, à mon corps, mes mouvements, mon souffle, à mon mental, à mon silence. Cela est la base de notre enseignement.
Le yoga est avant tout un art et une science.
LES COURS
Lundi 20h -21h30 Salle de l'Escal Nailloux
Mardi 18h30-19h45 Salle de la chorale St Sulpice/Lèze
Jeudi 19h-20h15 Dojo St Sulpice/Lèze
Vendredi 15h-16h30 Salle de l'Escal Nailloux
Et aussi ... Cours en entreprise / Enseignement supérieur
Combinez Chemin de vie, Reiki et Yoga ...
Ma vie, ma boussole !
Après beaucoup de réflexions, de silences et de pratiques, je vous présente mon accompagnement. Un aboutissement ..
Parce que la vie, c'est sérieux !! alors j'ai conçu un parcours stratégique.
Je l'ai appelé " Ma vie, ma boussole"
Il s'agit d'un accompagnement dédié aux personnes, femmes et hommes, qui malgré tous leurs efforts et leurs engagements ne parviennent pas à sortir de la fatigue de l'épuisement des douleurs physiques, mentales et ce depuis trop longtemps ; à retrouver de la douceur dans leur vie, de l'épanouissement, et se reconnecter à soi même.
Enfin se retrouver sur son chemin de vie. Unique.
1er contact par mail ou téléphone
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